Estoy de regreso despues un buen tiempo para hablar sobre mi perdida de peso...
Bueno para comenzar sigo estacada (atorada, deseperada, cansada, obscecionanda y todo lo que termine en ADA) en 134 libras, solo me faltan 9 libras para llegar a mi peso ideal de acuerdo a mi estatura y complexion, pero pero para ser honesta con ustedes me gustaria llegar a pesar entre las 115 y 120 libras por si subo 2 o 3 libras pues no tenga tanto de que precuparme igual muchas personas me dicen que me estoy obsecionando un poco pero es lo que quisiera lograr, aunque se que me va a tomar unos cuantos meses porque al paso que voy, taaaaaan lento hahaah quizas a finales del proximo ano lo logre ;).
Bueno con respecto a mi peso, medidas y ejercicio, como les comente al principio peso 134.2 si sigo en lo mismo peroooooo, en tallas si pude notar la diferencia, recuerdan las tallas de la ultima vez (si no las recuerden visiten mi ultimo post donde las menciono)?? Bueno pues baje una pulgada en cada una, y que es lo diferente que eh estado haciendo este mes?? Pues nada mas y nada menos que entrenamiento con pesas, y moldeando mi cuerpo, porque si me interesa seguier perdiendo peso, pero como se recuerdan desde que tuve a mi bebe eh perdido 50 libras (contando desde la visita postparto a las 6 semanas) asi que hay mucho que moldear, levantar y acomodar hahahah, asi que eh estado entrenando con pesas y eso es lo explica mi estanque en mi peso, como las mayoria de ustedes saben asi trabaja el entrenamiento con pesas, si subes una libra, te veras como si estuvieses, una libra mas delgado y eso lo puedes comprobar con una cinta metrica, tambien eh notado que mi ropa me queda aun mas floja, la ultima vez que compre panalones fueron talla 7 dependiendo de como venga la talla algunos me pueden quedar grandes, y otros mi talla exacta, pero si me mido la 6 igual y me queda, (hay una talla entre 6/7 que me queda perfecta) algo ajustada pero me queda, aunque no me sentiria muy agusto comprando unos por el momento, ya que ni a mi ni a mi ESPOSIN le gustaria que yo ande muy apretada hahahaha.
Con respecto a la alimentacion, la verdad toda esta semana eh estado muy orgullosa de mi, desde el lunes me eh portado muy bien y le dije que no al chocolate (que es mi placer prohibido), al arroz blando (prefiero el integral), tortillas (helloooo soy mexicana saben lo que significa eso para mi?) a las bebidas con alto contenido de azucar, pan dulce, sodas, y de mas, y me porte como un angelit hasta hoy viernes, que comi algunas cosas indebidas, pero siempre tomo un dia por semana en el cual puedo comer lo que se me antoje y despues regresar a comer sano (o como la gente civilizada me refiero asi en tono de broma) y pues sigo en la lucha y mas luchas, creo que lo mas imporante de esto, es poder saber controlarte y elegir lo mas saludable, y bueno para ti, y creo que en este proceso eh aprendido muchooo, y la paciencia a sido mi aliada en estre transcurso, la verdad que no se que voy a hacer cuando llegue a mi peso ideal pero creo que si derramare alguna que otra lagrimilla, ya que ha sido dura la lucha, de anos, que tuve que postponer por el embarazo y demas, espero con ansias ese dia...
Sin mas me despido por el momento, espero no haberles aburrido con tanto blah blah blah..
Un beso y mucha fuerza de voluntad si se puede!!
Pd. Oh por cierto aqui les dejo unas nuevas fotos de como luzco por el momento, aun tengo que perder mis longitas de los lados, y mi estrias marcas del embarazo son notables, pero bueno que se le va a hacer, nunca me arrepiento de haber tenido a mi angelito bello, mi regalo de Dios.. "Abby"..
Y para las Fans de Abby jejeje....... ( tambien ella posa en pijama)
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